TON EX OU MOI, c'est l'émission de destroy dating de MTV ! Prenez Jeremy et Kelly : ensemble pendant 3 ans, ils se sont séparés à cause de la jalousie maladive de Kelly... Jeremy a donc pris la tangente avec Julianne et Kelly avec Dominic. MTV leur propose alors de passer un week-end romantique dans un luxueux hôtel tous les quatre... Mais à l'arrivée, surprise ! On isole les ex - à savoir Jérémy et Kelly - qui sont invités à partager la même chambre, tandis que leurs nouveaux partenaires respectifs - Julianne et Dominic - sont renvoyés chez eux... Enfin c'est ce que croient leurs amants... car ils vont en fait les espionner en secret, dans la pièce d'à côté et voir s'ils décident de remettre le couvert... Et pour pimenter le tout, écrans, micros et lampes clignotantes sont mis à leur disposition dans leur chambre : dès que leurs ex se touchent MTV coupe l'image mais... pas le son ! Leurs conjoints écoeurés se consoleront-ils dans les bras l'un de l'autre, si Jérémy et Kelly sautent à nouveau dans le Bultex ? Et surtout qui repartira avec qui ?